Опасаться высоких температур стоит даже тем, кто не страдает хроническими заболеваниями. Абсолютно всегда есть риск получить тепловой удар, обезвоживание или солнечный ожог.
Жара также может привести к нарушению координации движений, негативно влияя на работу мышц, раздражению дыхательных путей и, наконец, к повышенной утомляемости и снижению работоспособности.
Большому риску подвержены в жару маленькие дети, беременные женщины и пожилые люди.
В наибольшей зоне риска – пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Жара провоцирует повышение артериального давления, учащение сердцебиения, что приводит к гипертоническому кризу, приступам стенокардии, инфарктам, инсультам.
Негативно высокие температуры влияют и на людей с сахарным диабетом. При перегревании могут возникнуть помутнение сознания, обморок, судороги. Это же иногда бывает и при гипогликемии. В таких ситуациях больному диабетом необходимо провести определение уровня сахара крови. Влияет и снижение аппетита, что для пациентов с сахарным диабетом критично, повышается риск гипогликемической реакции.
Плохое самочувствие может наблюдаться у тех, кто страдает заболеваниями органов дыхания: бронхиальной астмой, пневмонией, обструктивным бронхитом. Больные начинают чувствовать нехватку кислорода, учащаются приступы удушья.
В случае возникновения признаков ухудшения состояния (головокружение, головная боль, тошнота, рвота и так далее) звоните в скорую помощь 03 или 112.
Необходимо:
Откажитесь от:
Страдают в жару не только люди, но и питомцы. Чтобы понять, как они себя чувствуют, достаточно прислушаться к себе: если в жару в квартире вам нормально — коту тоже нормально.