Принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных и cookies.

Знай болезнь в лицо. Как отличить ОРВИ от гриппа, как не заболеть и как лечиться

31 января 2018, 12:25
инструкция
Знай болезнь в лицо. Как отличить ОРВИ от гриппа, как не заболеть и как лечиться
Фото: Константин Мельницкий, 66.ru,архив 66.ru
Подробная памятка для тех, кто еще не заболел, но уже паникует из-за эпидемии, и тех, кто болеет и хочет быстрее выздороветь, — в материале Портала 66.ru.

В Екатеринбурге за неделю резко увеличилось количество больных ОРВИ. Как рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора, с 22 по 28 января врачи зарегистрировали 12,6 тыс. случаев заболевания ОРВИ. В итоге заболеваемость превысила эпидемический порог на 23%. Чаще всего ОРВИ диагностируют у детей в возрасте от 3 до 6 лет.

В целом по Свердловской области ситуация немного лучше. В регионе за неделю зафиксировали 26,2 случая заболевания ОРВИ. Показатель составил 62,7 на 10 тыс. населения, что ниже эпидпорога по совокупному населению на 1%. При этом заболеваемость резко растет: она превысила уровень прошлой недели на 19%.

Что делать, чтобы не заболеть ОРВИ, как лечиться, если вы все же пополнили статистику Роспотребнадзора и как отличить ротавирусную инфекцию от гриппа, читайте в нашей инструкции.

Симптомы заболевания, похожего на грипп

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом A\H1N1\09 (свиной грипп) у людей, сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. Иногда у больных, инфицированных вирусом гриппа A\H1N1\09, появляется диарея (жидкий стул) и рвота.

Вас должны насторожить следующие симптомы:

  • затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
  • боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;
  • ломота в теле;
  • потеря аппетита;
  • внезапное головокружение;
  • спутанность сознания;
  • сильная или устойчивая рвота;
  • если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При появлении этих тревожных симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Люди, имеющие высокий риск тяжелого течения гриппа:

  • беременные женщины;
  • лица 65 лет и старше;
  • дети до 5 лет;
  • люди любого возраста, страдающие ожирением, хроническими заболеваниями (астма, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы);
  • лица со сниженным иммунитетом (например, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).

Больные люди могут быть заразными с первого дня болезни до семи дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени (от месяца и более).

Меры профилактики для здоровых людей

  • От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии по меньшей мере одного метра.
  • Часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, особенно если касались рта и носа.
  • Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
  • Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту: именно этим путем распространяются микробы.
  • Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
  • Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери или потенциально зараженные поверхности с помощью бытовых дезинфицирующих средств.
  • Сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания.
  • Старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей.
  • Как можно чаще проветривайте помещения, открывая окна.

Правила ношения маски

  • Ношение масок может ограничить распространение вируса.
  • Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.
  • Старайтесь не касаться закрепленной маски. Если вы коснулись маски, например, чтобы снять ее или промыть, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством.
  • Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую.
  • Не используйте вторично одноразовую маску.
  • Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить.

Меры профилактики для людей с симптомами гриппа

  • Если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и следуйте советам медиков.
  • Держитесь подальше от здоровых людей (как минимум на расстоянии одного метра).
  • Кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения. После использования материал отправьте в отходы либо постирайте.
  • После контакта с респираторными выделениями руки необходимо вымыть.
  • Как можно чаще проветривайте помещение, открывая окна.

При появлении симптомов заболевания:

  1. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
  2. Соблюдайте постельный режим, гигиенические правила — частое мытье рук с мылом и «этикет кашля»: прикрывайте рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией; регулярно проветривайте помещение.
  3. Пейте много (кипяченую воду, слабоминерализованную минеральную воду, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
архив 66.ru

Роскомнадзор убил Telegram-бота 66.RU.
Подписывайтесь на резервный канал.