Прежде чем начинать поиск коуча, важно четко определить свои цели. Что вы хотите достичь с помощью коучинга? Хотите повысить свою эффективность на работе? Научиться лучше управлять своим временем? Развить новые навыки? Или, может быть, вы хотите найти свое предназначение?
Чем конкретнее будут ваши цели, тем проще будет выбрать услуги коучинга, которые смогут вам помочь.
Примеры целей для личностного роста:
- увеличить доход;
- получить повышение по службе;
- наладить отношения с близкими;
- научиться управлять своим стрессом;
- найти свое призвание.
Изучите разных коучей
Существует множество коучей, работающих в разных направлениях и с разными подходами. Поэтому важно изучить разных специалистов, прежде чем принимать решение.
Как изучить коучей:
- Почитайте отзывы. Отзывы от реальных клиентов могут дать представление о том, как работает коуч и какие результаты достигают его клиенты.
- Посмотрите веб-сайты и социальные сети. Здесь можно найти информацию об их образовании, опыте, специализации и подходе к работе.
- Пообщайтесь лично или по телефону. Это лучший способ узнать о коуче и понять, подходит ли он вам.
Примеры вопросов, которые можно задать коучу:
- Какой у вас опыт работы в области коучинга?
- На каких сферах вы специализируетесь?
- Какой у вас подход к работе?
- Какие результаты достигают ваши клиенты?
Обратите внимание на следующие критерии
При выборе коуча обращайте внимание на следующие критерии:
- Образование и опыт. У хорошего коуча должно быть профильное образование и опыт работы в области коучинга.
- Специализация. Некоторые специализируются на определенных сферах, например, бизнес-коучинг, личностного роста, для руководителей и т.д. Выбирайте коуча, который специализируется в той области, которая вас интересует.
- Стиль работы. У каждого коуча свой стиль работы. Важно найти того, с которым вам будет комфортно работать.
- Цена. Стоимость услуг коучей может варьироваться в зависимости от их опыта, специализации и региона проживания. Выбирайте того, кто предлагает услуги по цене, которая устраивает.
Проведите тестовую сессию
После того, как вы выбрали нескольких коучей, которые вам понравились, запишитесь на тестовую сессию. Это поможет вам лучше понять, подходит ли вам этот коуч.
На тестовой сессии:
- Познакомьтесь с коучем. Узнайте о его образовании, опыте, специализации и подходе к работе.
- Обсудите свои цели. Расскажите коучу о своих целях и о том, чего вы хотите достичь с помощью коучинга.
- Попробуйте поработать с коучем. Пройдите одну или несколько коуч-сессий, чтобы понять, комфортно ли вам работать со специалистом.
Доверьтесь своей интуиции
В конечном итоге, выбор коуча — это личный процесс. Выбирайте того, с которым вам комфортно и которому вы доверяете.
Если вы чувствуете, что этот коуч может вам помочь, то не сомневайтесь в своем выборе.
