Сколько чего мы должны съедать в год, точно знает Министерство труда и социальной защиты. Ведомство опубликовало подробный список продуктов, которые входят в новую потребительскую корзину. Ее состав изменился с 1 января, но обнародовали все ингредиенты только сейчас.
Одно из главных нововведений — разбивка по регионам. Для северных районов России составлена особо калорийная диета, для южных — более легкий рацион. Свердловская область со своим умеренным климатом вошла в пятую «зону потребления» вместе с Курганской, Челябинской и Оренбургской областью.
По расчетам министерских специалистов, взрослый свердловчанин должен съедать больше 2500 ккал в сутки. Вот как выглядит таблица «химического состава и энергетической ценности продуктов минимального набора питания» для нашей зоны:
| Трудоспособное население | Пенсионеры | Дети | |
|---|---|---|---|
| Белки, г в сутки | 86 | 73 | 72 |
| Жиры, г в сутки | 83 | 71 | 69 |
| Углеводы, г в сутки | 361 | 288 | 281 |
| Энергетическая ценность, ккал | 2532 | 2100 | 2038 |
Для сравнения — в Ненецком автономном округе в день работающему человеку положено почти 3000 ккал, а в Чечне — чуть больше 2000 ккал.
По медицинским расчетам, офисный планктон на диете в 2500 ккал в сутки рискует сильно растолстеть, а вот землекопам и сталеварам эта норма грозит истощением и голодной смертью.
| Группа населения по расходу энергии | Возраст (лет) | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|---|
| 1. Работники преимущественно умственного труда (врачи, ИТР, педагоги, работники пультов управления, диспетчеры и др.) | 18–29 30–39 40–59 | 2450 2300 2100 | 2000 1900 1800 |
| 2. Работники, занятые легким физическим трудом (швейники, агрономы, медсестры, санитары, работники связи, радиоэлектронной промышленности, сферы обслуживания и др.) | 18–29 30–39 40–59 | 2800 2650 2500 | 2200 2150 2100 |
| 3. Работники среднего по тяжести труда (слесари, наладчики, настройщики, станочники, врачи-хирурги, текстильщики, обувщики, водители транспорта, продавцы продтоваров, полиграфисты и др.) | 18–29 30–39 40–59 | 3300 3150 2950 | 2600 2550 2500 |
| 4. Работники тяжелого физического труда (строительные рабочие, основная масса с/х рабочих и механизаторы, работники нефтяной и газовой промышленности, деревообработчики, металлурги и литейщики) | 18–29 30–39 40–59 | 3850 3600 3400 | 3050 2950 2850 |
| 5. Работники, занятые особенно тяжелым физическим трудом (горнорабочие, сталевары, вальщики леса, каменщики, бетонщики, землекопы и др.) | 18–29 30–39 40–59 | 4200 3950 3750 | — — — |
| Беременные Кормящие (1–6 мес.) (с 7 мес.) Пожилые люди | — — — 60 — 74 старше 75 | — — — 2300 1950 | +350* +500 +450 1975 1700 |
Предполагается, что среднестатистический свердловчанин будет здоров и счастлив, съедая в год 135 кг хлеба, 87 кг картошки, 42 кг свежей и квашеной капусты, 16 кг говядины и 9 кг свинины, 60 кг фруктов, по килограмму сельди, печенья и конфет и выпивая в год 100 литров молока и кефира. Также в «необходимом для сохранения здоровья и обеспечения жизнедеятельности» рационе — 201 яйцо и 3,7 кг соли.
В Министерстве уверены, что ежедневно накрывать стол на 2500 ккал, а еще покупать какую-никакую одежду, обувь, карандаши и ручки, а также оплачивать коммунальные услуги вполне можно на 7 тыс. 108 руб. в месяц. Пенсионеры же протянут и на 5 тыс. 443 руб.
Одновременно?
Это пипец! что надо такого съесть или выкурить, чтоб такую ерунду придумать про корзину и деньги?!?! Я бы сказала, да матом крыть нельзя
Чёт я не догнал, если коммуналка за одного зарегистрированного в двухкомнатной обычной квартире составляет 4 650 р., то как прожить на оставшуюся сумму в месяц?