Восьмичасовая работа, школьные занятия или игровой марафон могут вызвать нагрузку на спину, а неудобный стул приведет к печальным последствиям. Правильно подобрать офисное кресло помогут консультанты интернет-магазина i-sit.ru. Принимая решение о покупке, стоит ориентироваться в первую очередь на здоровье и комфорт.
Что такое эргономичное офисное кресло
Чрезвычайно важно организовать место, где человек проводит больше всего времени, будь то дома или в офисе. Особенно если речь идет о мебели. При выборе кресла для компьютера в первую очередь следует учитывать факторы, связанные со здоровьем. Дизайн вторичен. Важно, чтобы офисный стул хорошо прилегал к спине, поэтому из всех имеющихся на рынке стульев лучшим выбором будет эргономичное офисное кресло. Другими словами: стул, который адаптирован по структуре к человеческому телу. Это самое комфортное кресло для спины и в то же время самое удобное.
На что обратить внимание при выборе
На первый взгляд выбор может быть не таким очевидным, как кажется. Первоначально рассматриваемый стул, например, по конструктивным причинам, может быть вредным для позвоночника. Чтобы сделать лучший выбор для спины, следует учитывать следующие критерии:
- высота стула;
- глубина сиденья;
- наличие подлокотников;
- поддержка спины;
- аэрация материала.
Здесь каждый элемент имеет большое значение. Чтобы оценить, будет ли данное кресло комфортным, стоит внимательно проанализировать вышеперечисленные параметры.
Правильная высота офисного стула — спасение для спины
Правильная высота стула — это первый фактор, который следует учитывать при выборе рабочего кресла. Эргономичное или более дизайнерское офисное кресло, например, игровое, должно в первую очередь поддерживать всю спину, а не только одну ее часть. В противном случае, если пользователь слишком долго сидит за письменным столом на стуле, неправильно подобранным по высоте, он начнет сутулиться, а это со временем может привести к дефектам позвоночника или усугублению уже приобретенных. Кроме того, не менее важна высота сиденья по отношению к полу: его нужно располагать так, чтобы ноги касались земли под углом 90 градусов.
Сиденье офисного кресла и комфорт
Дискомфорт может проявиться даже после непродолжительной работы за столом. Правильно подобранное сиденье офисного кресла должно быть не только закругленным по краям, чтобы не вызывать дискомфорт в задней части бедер, но и не слишком жестким. Оно также не должно быть слишком глубоким, чтобы не вызвать механический рефлекс, приводящий к повреждению, в частности, поясничного центра. Нужно помнить, что реабилитация поврежденной поясницы — дело не только трудоемкое, но и довольно дорогое. Поэтому стоит делать небольшой перерыв для смены положения в течение каждого часа сидения.
Сидячая работа стала самой популярной формой работы в 21 веке. Однако следует помнить, что сидение не полезно для здоровья — даже если выбрать правильный стул для комфорта позвоночника. Вот почему всегда стоит выделить время для прогулки, особенно после многочасового сидения в одном положении за столом.
