Принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных и cookies.
Согласен

Как правильно кататься с горки. Восемь простых советов от МЧС, которые спасут вам жизнь

4 января 2019, 11:45
Фото: архив 66.RU
Спасатели составили небольшую инструкцию для любителей тюбингов, соблюдая которую можно уберечь себя от травм на горках и более тяжелых последствий.

Надувные тюбинги могут развивать скорость до 40 км в час и катание на них может быть довольно травматичным. Для того, чтобы избежать неприятных последствий, стоит соблюдать несколько правил.

  1. Любое препятствие на горе станет чрезвычайно опасным. Прежде чем скатиться с горы и толкнуть ватрушку с ребенком, не поленитесь – пройдите склон пешком. Визуального осмотра недостаточно, поскольку сверху вы не сможете адекватно оценить имеющиеся рытвины и ухабы. Особенно опасно, если на пути катающемуся встретится препятствие в виде дерева. Известны случаи, когда катающиеся получали тяжелые черепно-мозговые травмы, в т.ч. несовместимые с жизнью, при ударе о деревья. Поэтому катайтесь на специально оборудованных трассах.
  2. Используйте тюбинги, подходящие по размеру. В тюбинге должно быть комфортно сидеть, расстояние от земли до ног должно быть около 10 см. Обращайте внимание на такую характеристику, как максимально допустимый вес, и не превышайте его. Для безопасного катания необходимо хорошо устроиться в посадочном месте, именно поэтому оно должно быть достаточно широким. При скольжении ноги не должны касаться земли, а голову лучше чуть наклонить вперед. Руками необходимо крепко держаться за ручки, чтобы не вылететь с тюбинга.
  3. Не спускайтесь «паровозиком», не связывайте тюбинги друг с другом. Если одна из «ватрушек» перевернется, остальные поступят точно таким же образом, и вряд ли удастся избежать травм.
  4. Следите, чтобы на вашем пути не было других катающихся.
  5. Запрещено привязывать сноутюбы к транспортным средствам: снегоходам, автомобилям.
  6. Катайтесь только сидя.
  7. Не катайтесь в состоянии алкогольного опьянения.
  8. Перед каждым катанием проверяйте состояние ватрушки.

Как избежать травм во время других зимних развлечений, читайте в нашей подробной инструкции: