В соцсетях становится популярным новый флешмоб, основанный на стремлении женщин как можно быстрее похудеть. Цель флешмоба — быстро довести свой вес до идеальных параметров. В качестве идеала они взяли параметры диснеевской принцессы Золушки.
Участники флешмоба высчитывают свой «золушкин» (то есть идеальный) вес с помощью формулы, основанной только на параметрах роста. Так, девушкам предлагают взять свой рост в метрах, возвести эту цифру в квадрат и умножить на 18. Таким образом, девушки ростом 160 см должны весить 46 кг, для роста 170 см идеальным будет вес 52 кг, а при росте в 180 см необходимо весить всего 58,3 кг.
Наибольшую популярность флешмоб приобрел в Азии, однако он уже распространяется и в других странах. Пользователи соцсетей по всему миру высчитывают свой идеальный вес и сокрушаются по поводу того, насколько сильно им нужно похудеть. Кто-то пишет, что ему нужно весить 133 фунта (63,3 кг), не уточняя актуальный вес.
Кто-то переживает, что должен похудеть с 51 до 38 кг и предлагает: «Просто убейте меня».
Некоторые пишут, что уже достигли веса Золушки, так что худеть им не нужно.
А другие называют предложенную формулу нелепой и рассказывают, что такие подсчеты — «это чертовски смешно».
Отметим, по данным Всемирной организации здравоохранения, значение 18 соответствует дефициту массы. ВОЗ признает нормой индекс в пределах 18,5 — 25. Рассчитывается индекс массы тела как частное от деления значения веса на рост, возведенное в квадрат. Однако и ИМТ даст только примерную оценку состояния человека, так как формула не учитывает возраст и пол человека.
По словам специалистов, формулу расчета «золушкиного» веса нельзя назвать правильной. Она учитывает только один параметр, но телосложение у всех людей разное, поэтому единого идеала для всех быть не может.
Оксана Мурашкина, персональный тренер «Антарес Спорт»:
— Оптимальной формулы по параметрам нет в принципе, потому что телосложение у всех разное. Уровень процента жира в организме женщины должен быть не меньше определенного показателя. Но судя по цифрам, которые получаются при таком подсчете, «золушкин» вес ему не соответствует.
Как рассказала 66.RU Оксана Мурашкина, лучше было бы выбрать для женщины правильные параметры питания, и «уже исходя из них выводить нормы фигуры».
Также специалисты предупреждают, что погоня за «золушкиным» весом может оказаться опасной. Столь радикальное похудение может отразиться на женском здоровье: пострадает гормональная система, окажется под угрозой способность к деторождению. Как следствие, ухудшится общее самочувствие.
По некоторым данным, «флешмоб Золушки» уходит корнями к 2015 году, когда вышел фильм «Золушка». Тогда создателей ленты обвиняли в злоупотреблении фотошопом. По их словам, талия главной героини выглядела неестественно узкой. Однако сама актриса объясняла, что такой эффект возник из-за туго затянутого корсета и пышной юбки.
