Как искать хорошую музыку для работы и тренировок

Недавно испанские ученые провели специальный эксперимент, анализируя современную музыку за последние 50 лет. Треки оценивались специальной программой по громкости, темпу, используемым нотам и прочим параметрам. Исследование показало, что в течение нескольких последних лет музыкальные композиции стали гораздо проще и большинство из них не имеют своей индивидуальности.

Проще говоря, многие треки очень похожи друг на друга по звучанию, темпу и т. д. В таких условиях искать хорошую свежую музыку сложнее, но ничего невозможно нет. На помощь приходит интернет.

Какие способы поиска песен можно использовать

Пользователи сети ищут музыку разными способами:

• изучают тематические подборки на разных сайтах (например, «лучшие альбомы года» и т. д.);
• читают рецензии критиков и ориентируются на их рейтинги;
• обращаются к хит-парадам музыкальных телеканалов и радиостанций;
• используют специальные сервисы с фильтрами по жанрам, исполнителям и т. д.

Слушать музыку онлайн очень просто, для этого предусмотрены специальные сайты. Здесь же можно сортировать песни по направлениям и пользоваться готовыми подборками: «Зарубежные новинки», «Русские новинки», «Топ клубной музыки», «Премьеры» и т. д.

Какую музыку слушать на работе и во время тренировок

Разные исследования показывают, что прослушивание музыки повышает эффективность и качество выполнения разной работы. Для каждого вида деятельности рекомендуется слушать песни и просто композиции (без слов) определенного жанра. Вот несколько результатов исследований:

• классика — помогает в работе с числами и в деятельности, требующей внимания к деталям;
• попса — прослушивание поп-музыки во время работы помогает быстрее решать поставленные задачи, поэтому данный жанр особенно рекомендован при приближающихся «дедлайнах»;
• ритмичные танцевальные треки — подходят специалистам, чья деятельность связана с корректурой.

Музыка для тренировок

Занимаясь дома на тренажере или бегая в парке, многие люди слушают песни в наушниках, они помогают задавать ритм и мотивируют на достижение поставленных целей. Рекомендуется слушать ритмичные треки (минимум 120 ударов в минуту), для бега подойдут композиции с ритмом до 180 ударов.

Слишком грустные лирические песни не подойдут, во время занятий важно поддерживать хорошее настроение, поэтому стоит выбирать веселые, воодушевляющие мелодии.