Осталось выйти из дома и начать заниматься: [карта всех воркаут-площадок во дворах Екатеринбурга]
Еще в двух дворах Екатеринбурга — на Рощинской, 37 и на Академика Бардина, 15 — благотворители открыли площадки для занятия воркаутом.
Напомним, идейным вдохновителем проекта является благотворительный фонд по поддержке спорта в Свердловской области Антона Шипулина. Фонд олимпийского чемпиона подбирает и согласовывает места для будущих площадок. А «кошельком» (как они сами себя называют) выступает благотворительный фонд «Общества Малышева 73» «Добрые дела».
<i>Перерезать ленточку пришлось под дождем, но жителей Рощинской осенняя погода не отпугнула.</i>
Антон Шипулин, олимпийский чемпион по биатлону:
— Помню, во времена моего детства у нас во дворах негде было заниматься. Знаю, что жители этого района хотели площадку около полутора лет. Наконец мы до вас доехали. Поздравляю!
Сразу после официальной части юные поклонники атаковали прославленного спортсмена.
Как рассказал Порталу 66.ru учредитель благотворительного фонда «Общества Малышева 73» «Добрые дела» Игорь Заводовский, в этом году в Екатеринбурге планируется открытие еще двух площадок, а также дворового хоккейного корта.
Игорь Заводовский, учредитель благотворительного фонда «Общества Малышева 73» «Добрые дела»:
— Акция долгоиграющая, она не политизирована и никак не привязана к выборам. Чем больше мы получим разрешений на установку площадок, тем их будет больше. Сегодня открываем уже третью и четвертую по счету площадки. С каждым разом они совершенствуются, становятся лучше.
Местные жители подарили благотворителям торт с фигурками детей, которые занимаются на воркаут-площадке.
Следом за юными жителями Уктуса новую площадку опробовали приглашенные спортсмены, а затем и профессиональные уличные гимнасты.
Так как только в этом году в нашем городе появилось еще четыре воркаут-площадки, журналисты Портала 66.ru собрали на одной карте все дворы и парки, где можно заниматься физкультурой. Получилось, что охвачены практически все районы города. Главное, чтобы появилось желание и сила воли выйти на первую тренировку.
Метки красного цвета — самые новые воркаут-площадки, которые открылись в этом году.
Ранее для тех, кто только планирует начать заниматься воркаутом, мы совместно с профессиональными уличными гимнастами подготовили четыре видеоурока.
Как правильно выполнять упражнения на турнике:
Как правильно выполнять упражнения на брусьях:
Как правильно выполнять упражнения на низких брусьях:
Как правильно выполнять упражнения на наклонной скамье:
