Раздел Спорт
29 февраля 2012, 16:01

Константин Цзю и Родион Пастух встретились с юными боксерами

Показательная тренировка с участием знаменитых спортсменов-боксеров прошла в детско-юношеском клубе «Ритм».

Перед Константином Цзю и Родионом Пастухом провели три показательных боя юноши разных лет. Во всех боях победила дружба.

Между боями и после них Костя давал советы юным боксерам. Он порекомендовал работать над дыханием и выносливостью, сказал, что нужно тренироваться, стоя перед грушей и нанося быстрые удары. Рекорд самого Цзю, по его словам, час и сорок минут непрерывных ударов с частотой 5–6 ударов в секунду. Кроме того, Константин посоветовал обязательно вести дневник, записывать в него поставленные задачи и отчеты об их выполнении, информацию о своих тренировках. Сам он вел дневники с 15 лет и до сих пор с интересом перечитывает их и дает читать сыновьям — они тоже занимаются боксом.

В следующий раз Константин Цзю приедет в июне. Боксер пообещал провести полноценную тренировку с учащимися своей академии и предупредил: «Готовьтесь, будет тяжело и больно!»

Чтобы получать лучшие материалы дня, недели, месяца, подписывайтесь на наш канал. Здесь мы добавляем смысла каждой новости.