Сейчас очень непростое время для всех. Я даже не припомню знакомых, которым стало лучше, чем раньше. Активы многих предпринимателей просели, цена потребительской корзины растет в любой стране проживания, и кажется, этому нет конца.
Как хорошо было до 24 февраля — мы могли свободно покупать валюту, путешествовать по миру, владеть американскими акциями. Всюду пользовались своей банковской картой, снимали наличность, бронировали отели.
Еще лучше было до пандемии, заставившей нас сидеть дома, носить маски, делать бесконечные тесты при перелетах. У многих, в том числе и у меня, из-за ковида умерли родственники.
Помню, что до 2020 года стояли задачи именно заработать, включающие креативность, масштаб мышления, режим экспансии. Тогда мы опасались делать международные проекты, полагая, что это требует денег и особого момента, который еще не настал. Многие хотели сначала подучить язык, создать подушку безопасности, накопить опыт и только потом заниматься бизнесом за границей.
Те страхи выглядят сейчас просто смешно на фоне раскалывающегося мира. Кажется, депрессия лезет из всех щелей, с каждым днем становится все хуже и хуже. Последние крохи так необходимой энергии высасывает новостная повестка.
Человек не может выгорать бесконечно, а мы в таком состоянии уже третий год — поводов для радости как будто не осталось. Чтобы заставлять себя двигаться и находить просвет в сознании, мне приходится перестраивать мышление, делать большую внутреннюю работу.
Трюк с мозгом, позволяющий развернуть подход к повестке, я сформулировал в десяти мантрах — за них можно держаться, чтобы выплыть из текущего шторма событий.
Первая мантра: умирать легко, сложно оставаться в живых
Меня эта фраза всегда подстегивает. И напоминает, что я продолжаю бороться, жить, добиваться результатов. Всегда можно просто умереть и все закончить, но это будет слишком просто и не так интересно.
Вторая мантра: пусть мертвые хоронят своих мертвецов
Эта фраза из Библии означает для меня предел в оплакивании и горе. Сейчас многие столкнулись с этим и чувствуют себя несчастными. Если горе случилось, его правда нужно прочувствовать, но нельзя переживать его бесконечно. Ты нужен своим близким, семье, сотрудникам, клиентам, живым людям.
Третья мантра: нужно перетерпеть
Тот, кто пробовал стоять на гвоздях, знает, о чем я. Если ты перетерпишь боль от трех до восьми минут, она просто пройдет. Вернее, ты будешь воспринимать ее иначе — как приятные покалывания. А еще будет сильный выброс адреналина, помогающий включить креативное мышление.
Четвертая мантра: стимуляторы не помогают
Все дело в чувстве неопределенности — его хочется запить, заесть, закурить, занюхать, засериалить, замастурбировать. Кажется, что стимуляторы облегчат боль, но только до утра. Утром все начнется сначала — отчаяние, депрессия, даже еще сильнее. Попробуй обойтись без стимуляторов хотя бы три дня и увидишь, как начнут приходить бонусы и спустится божья благодать.
Пятая мантра: просто двигайся
Когда началась пандемия, я употреблял алкоголь каждый день в течение года и набрал свой максимальный вес — стал тучным и ленивым. Сейчас я уже больше 200 дней подряд бегаю и испытываю от этого восторг. Если не знаешь, что делать, займись своим телом.
Шестая мантра: работай со своим будущим
Мой друг говорит: «Не переживайте по поводу упущенных возможностей — будет еще много шансов, которые вы не сумеете использовать».
Скажи себе: все получилось ровно так, как получилось. Слишком долгое размышление о собственных просчетах приводит к тому, что энергия утекает в прошлое, а значит, в никуда. Работать можно только с будущим — там мы всесильны.
Седьмая мантра: это все игра
Илон Маск давно говорит — мы все в матрице. Я не предлагаю воспринимать это буквально, а лишь сделать допущение — подумать о том, что ты и все человечество просто перешли на следующий уровень, ведь в любой игре чем дальше, тем сложнее.
Восьмая мантра: кто-то помогает тебе
Иногда обстоятельства складываются для тебя лучшим образом — появляются нужные люди, приходит правильная информация. Как будто кто-то играет за тебя, подсказывает правильные ходы. И я замечал — чем дольше ты свободен от стимуляторов, чем больше двигаешься и чем ты смелее, тем сильнее этот кто-то тебе покровительствует.
Девятая мантра: деньги — это топливо для твоего двигателя
Неважно, куда ты направляешься — тебе точно нужно топливо, чтобы доехать до любой точки, и речь не только о путешествиях. Новые проекты, помощь своей семье, создание рабочих мест, благотворительность — для всего этого нужны деньги. Это классный и реальный инструмент, который помогает тебе двигаться вперед.
Десятая мантра: если тебе не нравится позиция на доске, поменяй ее
Жизнь не похожа на шахматы, и в этом ее большой плюс. Если тебе что-либо не нравится в сложившейся ситуации, просто поменяй расстановку фигур, действуй иначе, найди оптимальные ходы. Не забывай — это именно твоя игра, и правила в ней устанавливаешь ты.
Эти мантры помогают мне справиться с чувством неопределенности. Учиться серфить на нем, получать результаты. Большинство людей замирают на месте в опасной ситуации — это эволюционный механизм выживания, но сейчас, чтобы спастись, нужно действовать ровно наоборот.
