Где окунаться
Православные отмечают Крещение Христово в ночь с 18 на 19 января, когда принято окунаться в воду. В этом году для горожан подготовили 13 мест для купания с 19 купелями. Ожидается, что окунаться придет много людей, так как праздник в этом году выпал на выходной день и крещенских морозов нет.
В этом году оборудовали следующие проруби:
- Верх-Исетский пруд, улица Кирова, 40 (3 купели);
- поселок Большой Исток, пруд, Приход Святого преподобного Сергия Радонежского (1 купель);
- поселок Исток, озеро Огородное, улица Механизаторов, 12а, Приход во имя Святого Николая, (1 купель);
- ИП Захаров О. В., поселок Елизавет, водоем культурно-рыболовного хозяйства, улица Базальтовая, 8 (1 купель);
- АО УК «Европейское», водоем в микрорайоне «Европейский», улица Двинская, 24а (1 купель);
- ГКУСО «ЛОК ПСО», Малоистокский пруд, улица Трактовая, 15 (1 купель);
- Пожарная часть № 4 ОФПС МЧС России по Свердловской области, озеро Шарташ, улица Проезжая, 110 (2 купели);
- НО ХКО «Хутор Калиновский», озеро Шарташ, территория базы отдыха «Огонек», улица Отдыха, 1 (4 купели);
- посёлок Чусовское озеро, пруд, (1 купель);
- каменный карьер, поселок Северка, улица Железнодорожников, 2, Приход Святого праведника Иоанна, (1 купель).
Также сделаны искусственные купели с освященной водой и раздевалками возле храмов:
- Храм «Большой Златоуст», улица 8 Марта, 17а;
- Храм Святых Божиих строителей, улица Вильгельма де Геннина, 61;
- Храм-на-Крови, улица Царская, 10.
Синим цветом выделены купели при храмах, красным — все остальные.
Учитывая аномально теплую погоду сегодня в течение дня сотрудники государственной инспекции по маломерным судам (ГИМС) будут проводить обследование каждой проруби.
Погода
Сегодня ночью синоптики обещают от -3 до -7 градусов, завтра днем — от -7 до -10. На местах будут дежурить врачи и специалисты спасательных служб.
В ГУ МЧС по Свердловской области сообщили, что средняя толщина льда составляет 25 см. Организаторам купелей рекомендовали перенести их к берегу ближе, чем в предыдущие годы, а также оборудовать проруби дощатыми настилами для прохода людей от берега и обратно. По расчетам спасателей, у одной купели одновременно могут находиться не более 20 человек. Сотрудники МЧС и полиции проконтролируют численность людей. Каждую купель традиционно оборудовали ограждениями, двумя лестничными спусками и коробом внутри, чтобы человека не унесло течение.
Правила безопасности
- Перед купанием в проруби разогреть тело, сделать разминку, пробежку.
- К проруби нужно подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Сланцы на шерстяные носки — лучший вариант, как бы смешно это ни смотрелось. На пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно.
- Перед купанием одежду надо снимать снизу вверх, а после купания одеваться сверху вниз.
- Перед погружением надо убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива.
- Окунаться советуют только по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
- Нырять в прорубь прямо со льда категорически запрещено (впрочем, сотрудники МЧС не дадут это сделать).
- В проруби нельзя находиться дольше минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.
- Алкоголь и купание в проруби несовместимы. Лучше после омовения выпить горячий безалкогольный глинтвейн или чай.
- После купания нужно растереть тело махровым полотенцем и надеть сухую теплую одежду.
- Не рекомендуют нырять в прорубь людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, диабетикам, онкобольным, людям с неустойчивой нервной системой, кожно-венерическими заболеваниями и тем, кто недавно перенес грипп или ОРВИ.
По словам медиков, купание в ледяной воде для неподготовленного человека и с нарушением правил безопасности несет больше вреда здоровью, чем пользы. Один из главных рисков — возможность переохладиться и, как следствие, получить ангину, простатит, цистит, пиелонефрит, артрит и т. д. Также есть риск сердечных приступов, гипертонического криза, обострения хронических заболеваний, что может в итоге привести к летальному исходу.
