У меня нет будущего, но есть чувство вины и страх одиночества. Что нужно оставить в уходящем году
12:18 / 30 декабря 2022
В подкасте 66.RU «Психпросвет. Хотите об этом поговорить?» журналист Катя Журавлева и врач-психиатр, психотерапевт Екатерина Казачек рассказывают о том, как сохранить ментальное здоровье. Они дают практические советы, которые помогут не сойти с ума от тревоги, тоски и депрессии и сделают жизнь хотя бы немного проще. Особенно сейчас накануне нового календарного года, на который, как правило, принято возлагать много надежд. Только, кажется, настроения нет, да и сил не осталось. Рассказываем, где их найти и как оставить все самое плохое в тревожном 2022-м. Разбираем запросы журналистов редакции 66.RU. Итак, хотите об этом поговорить в итоговом новогоднем выпуске?