Как выйти из запоя без вреда для здоровья

Если вы регулярно пьете с пятницы по понедельник, то в медицинской терминологии это тоже называется запоем. Просто одним людям удается держать себя в руках и не переходить на следующие стадии, а другие рано или поздно начинают увеличивать продолжительность запоя. Стоит ли говорить о том, что это серьезная нагрузка на организм.

Самостоятельный выход из длительного запоя попросту опасен для здоровья. Если вам нужна консультация или помощь, заходите на сайт https://ekb.alkonarko24.ru/. Здесь можно оформить вызов нарколога на дом, который приедет максимально быстро (среднее время приезда составляет 17 минут). Результат лечения гарантируется, при этом цена более чем доступная. Но самый важный фактор — это 100% анонимность, без лишних вопросов.

Обязательно ли вызывать врача?

В некоторых случая вывод из запоя пациент может выполнить самостоятельно, но только если:

• алкоголизм длится не более двух лет;
• запой краткосрочный (не более 5 дней);
• нет выраженных соматических или психических нарушений.

Но если вы чувствуете, что организм сам не может справиться с нагрузкой, то лучше не рисковать и все же вызвать врача. От капельницы никому еще хуже не становилось.

Что можно делать дома, чтобы уменьшить симптомы?

Резкий отказ от алкоголя обязательно влечет за собой абстинентный синдром, то есть комплекс патологических симптомов, возникающих у алкоголиков при отказе от употребления спиртных напитков. Если говорить простым языком, то это ломка, как у наркоманов, сопровождающаяся потливостью, учащенным сердцебиением, дрожанием рук, нарушением координации движений, расстройствами сна и настроения. Чтобы помочь организму вывести токсины как можно скорее, вы можете:

• стараться пить больше воды;
• использовать сорбент;
• принять анальгетики и спазмолитики;
• исключить прием других лекарств (если это возможно);
• есть легкую пищу (бульоны, салаты и так далее);
• больше спать.

Но даже если симптомы уже пропали, это не значит, что вы полностью вышли из запоя. Чтобы сохранить здоровье, постарайтесь пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных привычек, не перегружайте организм чрезмерными физическими нагрузками и не посещайте бани/сауны в ближайшее время. Остальные рекомендации лучше уточнить у врача.