Боли в колене: что важно знать

У каждого из нас что-то постоянно болит, ведь все мы живые люди. Довольно распространенной жалобой является боль в колене. Если у вас тоже часто наблюдается такое явление, то с этим необходимо разобраться.

Причины болей в колене

• Травма. Случается при падении, ударах и скручиваниях.
• Артрит. Это воспалительный процесс, который, к сожалению, в последнее время наблюдается у все большего количества людей.
• Остеопороз. Встречается в основном у людей после 45 лет из-за нехватки кальция в организме.
• Нарушение кровообращения. Часто наблюдается у подростков во время активного роста.
• Артроз. Симптомом является скованность движений и хруст. Если ничего не делать, не обращаться к специалистам за лечением, то все это приведет к деформации сустава.

Что-то из этого вполне может быть у вас, но помните о том, что диагноз может поставить только врач. Мы можем только дать вам информацию для ознакомления.

Методы лечения боли в колене

• Вытяжение.
• Мануальная терапия. Именно этот метод наиболее эффективно возвращает подвижность.
• Электрофорез и фонофорез. Эти методы устраняют ограничения пассивных движений.
• Рефлексотерапия. Так называется воздействие на нервные окончания.
• Лечебное питание. Имеется в виду питание, которые включает в себя прием таблеток с кальцием, безопасных фитопрепаратов.

Что касается опасности болей в колене, то ответить на этот вопрос однозначно нельзя. В каких-то случаях все можно решить довольно просто, никаких последствий ждать не нужно. Однако в некоторых случаях, если долго не обращать внимания на боль в колене, то она может повлечь за собой крайне негативные последствия. Например, стирание коленного сустава. В любом случае никакую боль терпеть не нужно, всегда следует обращаться за помощью к опытным и хорошо себя зарекомендовавшим специалистам.

Как снять боль в коленном суставе

• Воспользуйтесь противовоспалительными мазями, в которых есть обезболивающий компонент.
• Можно использовать ледяные компрессы. Их лучше всего использовать сразу после того, как вы получили травму.
• Обезболивающие препараты на основе ибупрофена или парацетамола.

В любом случае необходимо обеспечить себе покой, как можно меньше двигаться, чтобы не напрягать и без того больное колено. Также помните о том, что самолечение может быть опасным для вашего здоровья. Если вы хотите избежать негативных последствий, вам стоит принять во внимание предоставленную нами информацию.

Еще раз о здоровье от NOVOKOM.SU