С 26 октября начнутся осенние каникулы для школьников. Побаловать ребенка домашней едой, не подвергая себя риску в очередях магазина, поможет доставка продуктов на дом в интернет-магазине Да-Март. Выбираем в каталоге магазина самое полезное для детей.

Осень и начало учебного года — тяжелое время для школьников. Резко возросшая после лета нагрузка, витаминов не хватает, наступает период простуд. К концу четверти дети устают и болеют. Поэтому основная задача — восстановить организм белковой пищей и насытить витаминами, заказав овощи и фрукты с доставкой.

Какие продукты заказать в магазине. 5 идей для мам школьников.

1. Берите сезонные фрукты.
   Поставьте фруктовую тарелку на видное место. Закажите несколько сортов винограда, пока не закончился сезон. В этом году отличный урожай яблок — они ароматные и сладкие.
2. Выбирайте те овощи, которые ребенок любит.
   Купите всего понемногу, пусть выберет сам. Редкие дети откажутся похрустеть свежей морковкой или съесть вареную кукурузу.
3. Каждый день готовьте мясо: говядину, свинину, курицу.
   Не увлекайтесь жареными блюдами, тушеное и запеченное мясо тоже очень вкусное. Но обязательно побалуйте детей домашними наггетсами из свежей куриной грудки.
4. Рыба в помощь учебе.
   Специальные жиры в морепродуктах полезны для ума. И блюда получатся вкусные. Берите морскую рыбу, в ней меньше костей, а дети их не любят.
5. Молоко и творог на завтрак.
   Белок и кальций важны для детского организма. Определите список молочных продуктов, которые любят в вашей семье. Варите молочные каши, делайте паровые омлеты. Закажите йогурты и творожки с фруктовым вкусом — так в холодильнике всегда будет здоровый перекус.

Спасением для работающих мам станет раздел с готовыми и замороженными блюдами. Меньше тридцати минут и вся семья за столом!

Сладкое на каникулах? Можно!

Вольности в питании на каникулах допустимы. Загляните в раздел со сладостями.

Здоровые сладости — зефир, варенье и мармелад, положите в доступное место. А печенье, шоколад и вафли покупайте небольшими количествами и держите на верхних полках.

Сделайте вазочку с сухофруктами — отличный вариант для быстрого восполнения микроэлементов. Сварите компот на выходных. Или добавьте в заказ соки и морсы.

Не забудьте про маленькую награду за окончание четверти. Отличники и хорошисты будут рады шоколадному торту или любимым пирожным с заварным кремом. Порадуйте себя шоколадкой, каждая законченная четверть — победа мамы над обстоятельствами.

Покупать продукты с доставкой удобно. И безопасно.

Интернет-гипермаркет Да-Март уже 10 лет доставляет продукты в Екатеринбурге, но именно сейчас важно воспользоваться доставкой на дом. С начала октября в Екатеринбурге ужесточили меры по борьбе с коронавирусом, ведь число заболевших в регионе нарастает день за днем. Чтобы чувствовать себя в безопасности и оградить близких, выберете сервис бесконтактная доставка при оформлении заказа в интернет-магазине. Это бесплатно.

Устройте семейный пир. Определитесь с меню, добавьте товары в заказ и Да-Март привезет свежие продукты с доставкой на дом.

Читайте нас в соцсетях:

Сообщить новость