Принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных и cookies.
Согласен

Как выбрать эллиптический тренажер: на что обращать внимание

Новости партнеров
30 мая 2022, 17:47
Фото: Скрин, видео
Эллиптический тренажер — это тип стационарного кардиотренажера, состоящего из гибрида классического велотренажера и устройства для ходьбы ступенчатого типа. Но в то время как классический велосипед предусматривает седло, чтобы оставаться в сидячем положении, на эллиптическом велосипеде упражнения выполняются стоя.

В интернет-магазине гипермаркета FitnessLook представлен лучший выбор эллипсоидов в Москве. Рассмотрим, на что необходимо обращать внимание при выборе эллипсоида.

Преимущества эллипсоидов

На эллиптическом тренажере вращение происходит не по кругу, а по эллипсу, создавая ощущение, что человек поднимаемся по лестнице. Кроме того, шаг сопровождается движения двумя ручками, помогая преодолеть сопротивление различных программ, предлагаемых машиной.

Эллипсоид — это доступное устройство для всех возрастов. Он имеет множество преимуществ для людей, которые не могут заниматься силовыми тренировками, но хотят продолжать интенсивно тренироваться.

Сколько места может занимать эллипсоид

Эллипсоиды занимают много места. В отличие от беговых дорожек, некоторых степперов или велотренажеров, складные эллиптические модели встречаются крайне редко. Важно учитывать две шкалы, такие как поверхность, которую устройство будет занимать в выбранной комнате, и удобство транспортировки, если нам придется переместить его в другую точку помещения.

Сколько шума производит тренажер

В зависимости от используемой системы тяги и материалов, из которых изготовлен эллипсоид, шум может быть терпимым или фактором, снижающим качество жизни остальных жильцов дома. Конечно, при более высокой цене и технологическом развитии, можно найти тренажер, который издает меньше шума.

Какой тип сопротивления выбрать

Резисторы бывают трех видов:

  • ленточные — самые дешевые, но и самые шумные и наименее долговечные;
  • магнитные — прочные и тихие устройства;
  • электромагнитные — самая дорогая, но и самая точная, надежная, долговечная и адаптированная для всех уровней.

Сколько может весить колесо эллиптического тренажера

Вес больше всего влияет на цену. От 7 до 10 кг веса колеса мы находимся на пороге диапазона. Проблема здесь в том, что сопротивление слишком слабое для опытного спортсмена, хотя достаточное для того, кто использует его два-три раза в месяц.

Если мы хотим обеспечить надежную практику и сохранить долговечность нашего эллиптического велосипеда, важно следить за максимально допустимым весом для рассматриваемого устройства. Как правило, эллиптические кросс-тренажеры рассчитаны на людей весом от 100 до 150 кг.

Эллипсоид может включать в себя экран с контролем времени тренировки, пройденного расстояния, скорости, потерянных калорий или частоты сердечных сокращений. Однако важно иметь в виду, что эти дополнения могут стоить дороже по сравнению с базовой моделью.