(20-31%), метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол. Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное. Аромат бодрящий, холодный, свежий.Основное действиеСедативное, обезболивающее, противовоспалительное, спазмолитическое, желчегонное.Целебные свойстваЭфирные масла - очень концентрированные вещества и для косметических нужд их надо смешивать с растительным маслом-основой (например, оливковым, кукурузным, подсолнечным, ореховым, жожоба и т.д.).Применяются в качестве стимулирующего, ранозаживляющего, очищающего средства.    эффективное средство для лечения бронхита, ринита, гайморита, ларингита, кашля, насморка;    является жаропонижающим средством;    укрепляет иммунную систему;    понижает артериальное давление;    способствует расширению сосудов, смягчает ишемические боли, снимает стенокардические боли;    является болеутоляющим средством при головных болях, артрите, артрозе, остеохондрозе;    эффективное средство от головокружения, тошноты;    эффективное средство при спазмах желудочно-кишечного тракта, гастроэнтерите, метеоризме, запоре;    способствует растворению камней в желчном пузыре;    оказывает мочегонное действие;    нормализует менструальный цикл, уменьшает менструальные боли;    является обезболивающим средством и антисептиком при стоматите, гингивите;    устраняет неприятный запах изо рта;    устраняет последствия укусов насекомых (покраснение, зуд, отечность).Косметические свойства    способствует устранению угревой и гнойничковой сыпи;    эффективное средство против герпеса на губах;    эффективное средство против чесотки;    эффективное средство для устранения капиллярного рисунка;    повышает упругость кожи, устраняет отечность;    ускоряет рассасывание гематом;    освежает кожу, устраняет жирный блеск кожи, стирает следы усталости.Психоэмоциональное действие    активизирует деятельность головного мозга и помогает сохранить гибкость ума;    помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки;    повышает концентрацию внимания;    смягчает состояния шока и напряжения;    избавляет от чувства страха и гнева.Способы примененияМассаж3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру.Используйте при: головных болях, менструальных болях, нерегулярном менструальном цикле, бронхите, гриппе, проблемах пищеварения, умственной усталости, переутомлении, состоянии шока и нервного напряжения.Растирания10-15 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла, втирайте в необходимое место до полного впитывания. Растирания при кашле проводите энергичными похлопывающими движениями в области груди и спины, повторяя процедуру несколько раз в день.Ароматическая ваннав наполненную водой ванну (37-38°С) добавьте 4-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного с 1 столовой ложкой эмульгатора (молоко, мед, морская соль). Продолжительность процедуры 10-30 мин. После ванны, не ополаскиваясь, вытрите тело полотенцем.Используйте при: головных болях, менструальных болях, нерегулярном менструальном цикле, бронхите, гриппе, умственной усталости, переутомлении, воспаленном состоянии кожи, укусах насекомых.Холодный компрессв 200 мл холодной воды (10 – 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры – 15-20 мин.Используйте для: уменьшения головной боли.Лед для кожик 5 мл молока или сливок добавьте3-5 капель эфирного масла и сок половины лимона, все тщательно перемешайте. Полученную смесь добавьте к 200 мл минеральной или дистиллированной воды, тщательно размешайте. Разлейте в формочки и поставьте в холодильник для получения льда. Протирайте кожу полученным льдом по утрам 10-60 секунд.Используйте для: повышения упругости кожи, снятия отечности, устранения жирного блеска кожиАппликациик 15 мл любого косметического масла добавьте 6-8 капель эфирного масла. Полученным раствором пропитайте кусочек ваты и прикладывайте к больному месту на 10-15 минут несколько раз в течение дня.Используйте для: устранения угревой и гнойничковой сыпи.Использование неразбавленного эфирного масланеразбавленное эфирное масло нанесите на дефект кожи. Не допускайте попадания масла на здоровую кожу.Используйте против герпеса на губах.Внимание! Использование эфирного масла мяты нельзя сочетать с приемом гомеопатических препаратов, также при бронхоспазмах и вазомоторном рините.