(20-31%), метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол. Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное. Аромат бодрящий, холодный, свежий.
Основное действие
Седативное, обезболивающее, противовоспалительное, спазмолитическое, желчегонное.
Целебные свойства
Эфирные масла - очень концентрированные вещества и для косметических нужд их надо смешивать с растительным маслом-основой (например, оливковым, кукурузным, подсолнечным, ореховым, жожоба и т.д.).
Применяются в качестве стимулирующего, ранозаживляющего, очищающего средства.
    эффективное средство для лечения бронхита, ринита, гайморита, ларингита, кашля, насморка;
    является жаропонижающим средством;
    укрепляет иммунную систему;
    понижает артериальное давление;
    способствует расширению сосудов, смягчает ишемические боли, снимает стенокардические боли;
    является болеутоляющим средством при головных болях, артрите, артрозе, остеохондрозе;
    эффективное средство от головокружения, тошноты;
    эффективное средство при спазмах желудочно-кишечного тракта, гастроэнтерите, метеоризме, запоре;
    способствует растворению камней в желчном пузыре;
    оказывает мочегонное действие;
    нормализует менструальный цикл, уменьшает менструальные боли;
    является обезболивающим средством и антисептиком при стоматите, гингивите;
    устраняет неприятный запах изо рта;
    устраняет последствия укусов насекомых (покраснение, зуд, отечность).
Косметические свойства
    способствует устранению угревой и гнойничковой сыпи;
    эффективное средство против герпеса на губах;
    эффективное средство против чесотки;
    эффективное средство для устранения капиллярного рисунка;
    повышает упругость кожи, устраняет отечность;
    ускоряет рассасывание гематом;
    освежает кожу, устраняет жирный блеск кожи, стирает следы усталости.
Психоэмоциональное действие
    активизирует деятельность головного мозга и помогает сохранить гибкость ума;
    помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки;
    повышает концентрацию внимания;
    смягчает состояния шока и напряжения;
    избавляет от чувства страха и гнева.
Способы применения
Массаж
3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру.
Используйте при: головных болях, менструальных болях, нерегулярном менструальном цикле, бронхите, гриппе, проблемах пищеварения, умственной усталости, переутомлении, состоянии шока и нервного напряжения.
Растирания
10-15 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла, втирайте в необходимое место до полного впитывания. Растирания при кашле проводите энергичными похлопывающими движениями в области груди и спины, повторяя процедуру несколько раз в день.
Ароматическая ванна
в наполненную водой ванну (37-38°С) добавьте 4-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного с 1 столовой ложкой эмульгатора (молоко, мед, морская соль). Продолжительность процедуры 10-30 мин. После ванны, не ополаскиваясь, вытрите тело полотенцем.
Используйте при: головных болях, менструальных болях, нерегулярном менструальном цикле, бронхите, гриппе, умственной усталости, переутомлении, воспаленном состоянии кожи, укусах насекомых.
Холодный компресс
в 200 мл холодной воды (10 – 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры – 15-20 мин.
Используйте для: уменьшения головной боли.
Лед для кожи
к 5 мл молока или сливок добавьте3-5 капель эфирного масла и сок половины лимона, все тщательно перемешайте. Полученную смесь добавьте к 200 мл минеральной или дистиллированной воды, тщательно размешайте. Разлейте в формочки и поставьте в холодильник для получения льда. Протирайте кожу полученным льдом по утрам 10-60 секунд.
Используйте для: повышения упругости кожи, снятия отечности, устранения жирного блеска кожи
Аппликации
к 15 мл любого косметического масла добавьте 6-8 капель эфирного масла. Полученным раствором пропитайте кусочек ваты и прикладывайте к больному месту на 10-15 минут несколько раз в течение дня.
Используйте для: устранения угревой и гнойничковой сыпи.
Использование неразбавленного эфирного масла
неразбавленное эфирное масло нанесите на дефект кожи. Не допускайте попадания масла на здоровую кожу.
Используйте против герпеса на губах.
Внимание! Использование эфирного масла мяты нельзя сочетать с приемом гомеопатических препаратов, также при бронхоспазмах и вазомоторном рините.