«Кремлевская диета» [не для всех хороша]

Эксперты из Института питания РАМН раскритиковали популярную «кремлевскую» диету. По мнению российских врачей, она может принести больше вреда, чем пользы, если не соблюдать противопоказаний.

Ольга Григорьян, сотрудница Института питания РАМН: :

— Эту диету может применять только на короткое время в виде разгрузочных дней (1-2 раза в неделю), и только в этом случае при обязательном сочетании с приемом овощей эта диета может иметь право на существование.

Она подчеркнула, что «кремлевская» диета противопоказана людям с патологией почек, опорно-двигательной системы, печени и с больным желудком. По словам специалиста, режим питания нужно подбирать каждому человеку индивидуально, и только тогда можно добиться результата.

«Кремлевская» диета на самом деле никакого отношения к Кремлю не имеет. Она основана на популярной книге американского врача Роберта Аткинса, который опубликовал ставшую бестселлером «Революционную диету доктора Аткинса» в 1972 году, сообщает Уралвэб.