Ведь он уверен, что в его рационе присутствует то, что компенсирует все недостающие организму вещества. Это витамины. Решающим в формировании подобного мнения явилось стремление современного человека к здоровому образу жизни, и как следствие решение большей части проблемы с помощью витаминов.
По данному вопросу американские специалисты из организации UT MD Anderson Cancer Center огласили информацию о вреде неумеренного потребления витаминизированных добавок. По их данным, считающиеся ранее витамины Е и С защищающими от развития злокачественных опухолей, наоборот, являются, в случае неправильного подбора и применения, образователями опухолей.
Причиной тому, учёные ставят нарушение баланса питательных веществ в организме человека, при бесконтрольном применении поливитаминов.
По решению данного вопроса, специалисты призывают к правильному, натуральному питанию, с употреблением овощей, фруктов, бобовых и зерновых, а поливитамины использовать, как добавочное средство для поддержания уровня полезных веществ.
В них натурального то ничего скоро не останется, овощи все вскормленные чем-то непонятным, фрукты тоже, еще и воском обработанные, и чтобы его смыть, нужно пошеркать либо пемолюксом, либо шкурку срезать, а вней то как раз и содержатся витамины...
витамины рассредоточены по всему фрукту!
да возможно концентрация некоторых веществ в кожуре и больше, но в первую очередь кожура - это защита фрукта от различных воздействий! в ней откладываются все вредные вещества (которые появляются и без помощи человека!!!!!!!)
а самая большая концентрация "полезностей" - в семянах... т.к. на протяжении всей жизни растению туда отходит все только самое нужное, полезное и лучшее!