Горздрав выпустил памятку «Как защититься от заражения гриппом A(H1N1)»

Как передает официальный портал Екатеринбурга со ссылкой на отдел по связям с общественностью горздрава, в памятке говорится: «Основной путь передачи нового вируса гриппа A(H1N1) такой же, как и путь передачи вируса сезонного гриппа — через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле.

Вы можете защититься от инфицирования:

- если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами;

- регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);

- сократить время пребывания в местах скопления людей;

- регулярно проветривать помещения;

- вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

Нужна ли маска?

- если вы не больны, нет необходимости надевать маску;

- если вы ухаживаете за больным человеком, вы должны надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску: завернуть в пакет, выбросить, после этого тщательно вымыть руки;

- правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.

Как узнать, что у Вас грипп A(H1N1)?

Самостоятельно Вы не сможете отличить сезонный грипп от гриппа A(H1N1). Типичные для него симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа:

- повышенная температура;

- головная боль;

- мышечные боли;

- боль в горле;

- насморк.

Только врачи могут подтвердить случай заболевания гриппом A(H1N1).

Что делать, если Вы обнаружили у себя или своего ребенка такие симптомы?

- надеть маску, менять ее каждые 2-3 часа, после этого правильно утилизовать, и мыть руки;

- немедленно обратиться в скорую помощь или в районную поликлинику, вызвать врача на дом;

- оставаться дома. Посещение работы, школы, поездки недопустимы;

- пить много жидкости;

- при кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляться от них. Незамедлительно мыть руки водой с мылом или протирать их спиртосодержащей жидкостью для рук.

Самостоятельно принимать противовирусные препараты нельзя, что бы вам не посоветовали в аптеке, лечение может назначить только врач».