9 февраля 2015, 15:00

Объявлен новый набор на вводный курс в кроссфит

Две недели интенсивных тренировок под руководством опытных тренеров обойдутся всего в 950 рублей.

Система тренировок под общим названием кроссфит уже доказала свою эффективность, однако для тех, кто все еще сомневается, основатели спортивного движения на Урале проводят уже традиционный вводный курс.

Этот двухнедельный курс помогает изучить основы кроссфита для дальнейших тренировок в зале или самостоятельно. Расширенная программа курса включает в себя как теорию, так и практику:

  • обязательная разминка,
  • изучение техники,
  • выполнение комплекса,
  • обязательная заминка и растяжка,
  • мини-лекция по субботам.

Новый курс стартует с 16 февраля. Занятия будут проходить трижды в неделю в двух единственных аффилированных залах Екатеринбурга, под руководством лучших сертифицированных тренеров клуба. Для всех занятий потребуется спортивная форма, кроссовки и обязательная регистрация.

Расписание занятий:
Первая неделя
17 февраля, вт 20:30–21:30, Reebok CrossFit EKB
19 февраля, чт 18:00–19:00, CrossFit MOLOT
21 февраля, сб 17:00–18:30, Reebok CrossFit EKB

Вторая неделя
24 февраля, вт 20:30–21:30, Reebok CrossFit EKB
26 февраля, чт 18:00–19:00, CrossFit MOLOT
28 февраля, сб 17:00–18:30, Reebok CrossFit EKB

Клуб Reebok CrossFit EKB находится по адресу ул. Гурзуфская 48. Тел. 201–63–29.
CrossFit MOLOT располагается на Тургенева 22. Тел. 201–60–22.

Подробнее на сайте

Чтобы получать лучшие материалы дня, недели, месяца, подписывайтесь на наш канал. Здесь мы добавляем смысла каждой новости.