Йога для самых маленьких (6+)

Для участников занятий йога — еще

одна интересная и увлекательная игра,

которая не только доставляет удовольствие,

но и приносит пользу. Ведь во время

тренировок укрепляются и становятся

эластичными мышцы и суставы, происходит

массаж внутренних органов, укрепляется

иммунитет. Это не только помогает

организму развиваться гармонично, но

и улучшает настроение ребенка.

Регулярные занятия дают маленькому

человеку уверенность в себе и своих

силах. Гиперактивного ребенка йога

успокаивает, а неторопливого, наоборот,

оживляет и взбадривает.

Групповые занятия йогой учат детей

дружить, принимать людей такими, какие

они есть, помогать друг другу. Также на

занятиях вашего ребёнка научат правильно

и полностью расслабляться, чего совершенно

не умеют делать многие люди (как взрослые,

так и дети).

Йога — это инструмент, обращению с

которым нужно научить детей для того,

чтобы помочь им стать здоровыми, сильными,

добрыми, умными, помочь обрести гармонию

и счастье, слышать себя и других, стать

хозяином своих эмоций.

Занятия проходят в группе до 7 человек.

Образовательный центр, 3 этаж, аудитория 4

Рекомендовано для детей от 5 до 8 лет