Многие считают, что бильярд это просто развлечение для компании друзей, для которого не нужно иметь никаких навыков. Но на деле это игра считается спортом, который способен укрепить здоровье и развить мышление. Заниматься бильярдом может каждый даже у себя дома. На сайте https://www.weekend-billiard.ru вы можете посмотреть все необходимое оборудование для бильярда и другие настольные игры.
В чем польза бильярда
Бильярд – не только увлекательная игра, но и полезная. Во время игры проявляются различные способности человека: умственные, физические, эмоциональные. У игры в бильярд много преимуществ и нет никаких медицинских противопоказаний, кроме индивидуальных сложных случаев.
Тренировка зрения
Чтобы шар попал прямо в лунку, необходимо обладать точным глазомером. В отличие от остроты зрения, которое зависит от генетики и состояния здоровья, этот навык можно развить. Этому способствует прицеливание и слежение за шарами. Глазомер полезен не только в игре, но и в повседневной жизни, поэтому развитие этого навыка необходимо.
Развитие мышления
Чтобы попасть в лунку, нужно постоянно думать и рассчитывать. Для этого нужны хорошие знания физики и геометрии. Также во время игры тренируется пространственное мышление.
Физическая нагрузка
Хоть бильярд и кажется со стороны пассивной игрой, на деле игроки постоянно находятся в движении. Задействуются мышцы ног, рук и спины. Было подсчитано, что в среднем игрок проходит 2-3 км вокруг стола за одну партию. Также развивается гибкость и баланс. Именно поэтому, многие врачи советуют бильярд на послеоперационный восстановительный период.
Вырабатывается четкость и координация движений
Если вы страдаете от своей неуклюжести, займитесь бильярдом. Поначалу вам будет сложно, но со временем ваши движения станут более отточенными.
Развитие терпения
Это то качество, которого не хватает, например, холерикам. Порой нужно долго прицеливаться и ждать, пока мяч попадет в лунку. В процессе игры неплохо тренируется терпение и способность ожидания. Также развивается терпимость к соперникам и адекватное отношение к собственным неудачам.
Улучшение психического состояния и эмоциональная разгрузка
Неспешная, размеренная игра в бильярд успокаивает и расслабляет. Конечно, если это не какие-то соревнования, где расслабиться не получиться. Поиграйте в бильярд в одиночку, чтобы свести на нет свою агрессию и недовольство.
