Принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных и cookies.

Екб качает. Играем в человека-паука

8 января 2014, 20:00
репортаж
Екб качает. Играем в человека-паука
Фото: Ирина Баженова для 66.ru
Большие «банки» и умение сделать болевой прием — это, конечно, круто. Но в экстренной ситуации жизненно необходимо быстро лазить по вертикальным поверхностям. Такая странная мысль посетила меня в каникулы

В серии «Екб качает» я уже несколько месяцев знакомлю вас с самыми титулованными и крутыми мужиками Екатеринбурга. Все они профессионалы своего дела, но популярность обходит их стороной. Я уже штангу жал, воркаутом и кроссфитом занимался. Освоил азы айкидо, поборолся с чемпионами мира по самбо и армрестлингу, даже на батуте прыгал. В праздники я не стал напрягаться и искать себе тяжести на… ну, в общем, я решил развлечься сам и вас повеселить. Идем на скалодром.

Екб качает. Играем в человека-паука

Леонид Яблонский — мой сегодняшний наставник.

— Привет, Лёня, с чего начнем.
— Все просто, разомнемся как следует, а по ходу кое-что почитаем.

Екб качает. Играем в человека-паука

Во время разминки Леня постоянно употреблял медицинские термины, то копчик замысловато назовет, то сустав латинским словом обозначит.

— У тебя образование медицинское или что?
— Да, у меня же основная работа — педиатрия. Детишек лечим.

— А скалолазание?
— Так, хобби. Отвлекаюсь и дополнительный заработок. Кстати, вот читай.

Екб качает. Играем в человека-паука

Инструктор объяснил, что основная часть травм здесь случается исключительно из-за несоблюдения техники безопасности.

— Слушай, а какие тут особенности? Что я должен уметь и так далее?
— Не поверишь, вот мы с тобой размялись хорошенько — и все, ползи.

— Да ладно?
— Серьезно. Основной момент — это тренер и он же страхующий. Все.

— И просто ползти? А как?
— Взгляни вверх, как думаешь, что надо делать?

— Вот за эти штуки руками браться, ноги ставить и, наверное, как-то карабкаться?
— Верно, начинай.

Екб качает. Играем в человека-паука

Все, на этом интервью почти закончилось. Я даже сейчас немного в шоке, как все просто — взял и пополз. Ничего сверхъестественного.

— А как соревноваться?
— На скорость и сложность. Давай ты еще раз ползи, а я время засеку, готов?

— Ага.
— Начали.

Екб качает. Играем в человека-паука

Первая попытка — 9,5 секунд до потолка. Вторая — 6,2. Тренер сказал, результат прямо хороший-хороший.

— Теперь на сложность?
— Да. Просто не трогай вот те зацепы, которые отмечены крестиками.

Екб качает. Играем в человека-паука

Простите за тавтологию, но упражнение на сложность оказалось сложнее. Когда нужно то полупрыжок сделать, то плавно и далеко вытянуться.

— Это весело, каждый раз, когда достигаешь вершины, наступает какая-то радость.
— Для того и есть в зале занятия.

Леня делал все очень аккуратно, спокойно и точно, говорил тихим голосом. Добром прямо веяло от него. По-моему, таким и должен быть настоящий педиатр.

— Ты сказал, что работаешь педиатром. Все устраивает? Всего хватает?
— Как тебе сказать, мне вообще нельзя об этом говорить, но, видишь сам — подрабатываю.

— Что, даже не расскажешь о больнице своей?
— Нет, с этим строго.

— Ладно, понял. А с личной жизнью у тебя что?
— Когда время есть, то работаю над этим.

— Тебе скромности не занимать.
— Ну, мы же не обо мне говорим. Давай усложним. Пошли в короб, там мы отрабатываем переходы от вертикали к горизонтали и наоборот.

Екб качает. Играем в человека-паука

А вот это уже реальная жесть. Чтобы спокойно перемещаться по зацепам в «коробе», нужно иметь накачанные руки-крюки.

— М-да, сурово.
— Это с тренировками все приходит. Заниматься приходи чаще.

— Погоди, все, что ли?
— Да, я же говорю — ничего фантастичного, ползи и все. Практикуйся.

— Не обещаю, но подумаю.
— Спасибо, что пришел, удачи тебе и здоровья — это главное.

Фото: Ирина Баженова для 66.ru