Раздел Здоровье
3 ноября 2010, 14:48

«Кремлевская диета» не для всех хороша

Диета действует эффективно только в том случае, если следовать всем противопоказаниям и применять ее на короткое время.

Эксперты из Института питания РАМН раскритиковали популярную «кремлевскую» диету. По мнению российских врачей, она может принести больше вреда, чем пользы, если не соблюдать противопоказаний.

Ольга Григорьян, сотрудница Института питания РАМН: :


— Эту диету может применять только на короткое время в виде разгрузочных дней (1-2 раза в неделю), и только в этом случае при обязательном сочетании с приемом овощей эта диета может иметь право на существование.

Она подчеркнула, что «кремлевская» диета противопоказана людям с патологией почек, опорно-двигательной системы, печени и с больным желудком. По словам специалиста, режим питания нужно подбирать каждому человеку индивидуально, и только тогда можно добиться результата.

«Кремлевская» диета на самом деле никакого отношения к Кремлю не имеет. Она основана на популярной книге американского врача Роберта Аткинса, который опубликовал ставшую бестселлером «Революционную диету доктора Аткинса» в 1972 году, сообщает Уралвэб.