Reebok CrossFit EKB и CrossFit MOLOT — единственные в Екатеринбурге аффилированные залы — объявили набор в новый вводный курс в кроссфита. Двухнедельная программа позволяет всем желающим изучить основы кроссфита для дальнейших тренировок в зале или самостоятельно и включает в себя как теоретические, так и практические занятия:
- обязательную разминку,
- изучение техники,
- выполнение комплекса,
- обязательную заминку и растяжку,
- мини-лекции.
Курс из 6 занятий стоит всего 950 рублей, а занятия ведут лучшие сертифицированные тренеры клубов. Занятия будут проходить с 24 марта по 4 апреля трижды в неделю:
Первая неделя курса:
24 марта, вт 20:30-21:30, Reebok CrossFit EKB
26 марта, чт 18:00-19:00 и 20:00-21:00, CrossFit MOLOT
28 марта, сб 17:00-18:30, Reebok CrossFit EKB
Вторая неделя курса:
31 марта, вт 20:30-21:30, Reebok CrossFit EKB
2 апреля, чт 18:00-19:00 и 20:00-21:00, CrossFit MOLOT
4 апреля, сб 17:00-18:30, Reebok CrossFit EKB
Для занятий потребуется спортивная форма и кроссовки.
Клуб Reebok CrossFit EKB, ул. Гурзуфская, 48. Тел. 201-63-29.
CrossFit MOLOT, ул. Тургенева, 22. Тел. 201-60-22.
Предварительно зарегистрироваться можно на сайте.
Участие в курсе необходимо подтвердить предоплатой до 20 марта. Регистрации участников, не выкупивших абонемент, аннулируются.
